Idealne ciało po ciąży - jak to zrobić?

Wiele kobiet, które planują zajść w ciążę i urodzić dziecko, obawia się nie o sam przebieg porodu, towarzyszący temu wydarzeniu ból, ale o powrót do świetnej sylwetki sprzed porodu. Wszystko jest możliwe z odpowiednim podejściem i narodziny dziecka nie muszą od razu wiązać się z przybraniem na wadze, nadmiarem tkanki tłuszczowej i nieprzyjemnymi rozstępami.




Co więc należy robić, aby prezentować się dobrze?


Dobierz odpowiednie kosmetyki


Pamiętaj, że stan twojej skóry zależy od preparatów, które dobierzesz do jej ochrony i pielęgnacji. Balsamy na rozstępy to podstawowe specyfiki, które powinny znaleźć się w twojej łazience tuż po porodzie. Wybierając taki kosmetyk, sprawdź jaką opinią się cieszy i jakie zawiera witamy i minerały w swoim składzie. Poszukuj produktów z kofeiną, olejkiem arganowym, masłem shea - zapewnisz skórze wyjątkową i kompleksową pielęgnację, dzięki czemu szybko powrócisz do ukochanej sylwetki sprzed pojawienia się dziecka w twoim życiu. Balsam na rozstępy i balsam na cellulit to must have, jeśli zastanawiasz się nad szybkim i skutecznym powrotem do idealnej sylwetki. Wypróbuj także żele pod prysznic z substancjami ujędrniającymi, dzięki którym od kąpieli zaczniesz już dbanie o przywrócenie jędrności skóry.


Nie rezygnuj z ćwiczeń


Czy to przeziębienie czy już grypa?
Twórca: gmfrk.pl
Źródło: gmfrk.pl


Pamiętaj, że bycie mamą nie oznacza, że będziesz musiała zrezygnować ze wszystkich czynności i działań, które kochałaś. Nawet powinnaś poszukiwać na nie czas, a przede wszystkim starać się codziennie wygospodarować kilka minut, godzinkę tylko dla siebie. W ten sposób odnajdziesz równowagę w swoim życiu, nie wpadniesz we frustracje i poczujesz się lepiej.


1 2
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.